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Public Sénat Diffusion Diffusé le 24-11-09 Durée : 58min
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    Pour ce nouveau numéro de Terrain Politique, Gilles Leclerc s'est rendu à Marseille.

    Terrain politique (12 vidéos)
    Pour ce nouveau numéro de Terrain Politique, Gilles Leclerc s'est rendu à Marseille.

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      E=m6

      Alimentation : les dernières découvertes de la science pour aller mieux !

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      Voir en replay sur M6
      (Attention, l’accès à ce programme nécessite d’avoir un compte (gratuit) sur 6Play)
      Des applis pour nous aider à mieux manger ! Depuis quelques mois, tout le monde ne jure que par ces nouvelles applications très ludiques, disponibles sur smartphone, qui nous aideraient à mieux manger. Quantité de sucre, de gras, de sel, additifs… Certaines donnent des notes aux aliments que nous achetons. D'autres vont encore plus loin : elles analysent le contenu nutritionnel de notre assiette à partir d'une simple photo ! Comment ça marche ? Peut-on se fier aux résultats ? Nous avons fait des tests et interrogé des scientifiques ! Microbiote : cent milliards de bactéries au service de notre digestion ! Nous avons tous déjà eu des problèmes de digestion ! Que se passe-t-il dans notre tube digestif lorsque nous mangeons ? Savez-vous que la clé de notre digestion et de notre bonne santé, ce sont des milliards de micro-organismes qui vivent bien au chaud dans nos intestins ? Ils forment notre microbiote. Cela semble fou mais nous en hébergeons l'équivalent de 2 kilos ! À quoi servent-ils ? Parfois notre microbiote se dérègle. Pourquoi et quelles sont les conséquences sur notre état général ? Les probiotiques sont censés pouvoir rééquilibrer notre microbiote, qu'en pensent les spécialistes ? Une autre solution très surprenante mais radicale, c'est la transplantation fécale ! Quel est le principe ? Comment nos aliments influencent la qualité de notre sommeil ! On en parle de plus en plus : nous sommes nombreux à avoir du mal à nous endormir et une mauvaise alimentation, le soir, en serait une des causes ! Comment un repas peut-il perturber notre sommeil ? Quels sont les aliments qui peuvent nous aider à nous endormir plus vite ? Verre de lait chaud, tisanes, ces « remèdes de grand-mère » sont-ils vraiment efficaces ? Pour le savoir, Mac Lesggy a mis son estomac à rude épreuve juste avant de dormir !
    • Magazine

      66 minutes

      66' : Emission du 21 octobre

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      66 minutes (65 vidéos) Commenter
      Voir en replay sur M6
      (Attention, l’accès à ce programme nécessite d’avoir un compte (gratuit) sur 6Play)
      Faits divers, grands sujets de société, actualité sociale et internationale, portraits de stars : le magazine 66 minutes présenté par Xavier de Moulins doit son succès à ses reportages inédits.
    • Magazine

      Flash Talk

      Saison 4

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      Flash talk (6 vidéos) Commenter
      Voir en replay sur France Ô
      L'émission citoyenne de France Ô revient chaque mois pour inciter au débat sur les sujets d'actualité qui agitent la société française. Tournée uniquement avec des smartphones dans des lieux publics tels que le métro, un centre commercial ou une université, l'objectif est de casser le code du débat afin de faire participer le public. Les experts sont disséminés dans la foule afin de mettre en contact toutes les composantes de la société.
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