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BFMTV Diffusion Diffusé le 26-08-16 Durée :
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    Comment réussir à s'endormir avec la canicule? Patrick Lemoine, psychiatre spécialiste du sommeil, était l'invité de Jean-Jacques Bourdin ce vendredi. "Pour dormir, il faut que notre température corporelle descende en début de nuit", explique-t-il. Ses conseils, pour mieux dormir, en vidéo!

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    Comment réussir à s'endormir avec la canicule? Patrick Lemoine, psychiatre spécialiste du sommeil, était l'invité de Jean-Jacques Bourdin ce vendredi. "Pour dormir, il faut que notre température corporelle descende en début de nuit", explique-t-il. Ses conseils, pour mieux dormir, en vidéo!

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